簡介 把已成熟的無法再繼續貯藏或運輸的香蕉加工成熟香蕉干，這不但能減少由于腐爛而造成經濟損失，還能調濟市場，增加收入。香蕉片中含有大量的蛋白質和礦物質，常食能起到維持體內鈉鉀平衡，利尿消腫調節血壓的作用。

季節全年

?功效與作用

補血養血、補氣益氣、調理腸胃、增強記憶力、開胃消食、消除水腫、養顏、抗衰老、減肥

?營養價值(好處)

1.消除水腫
香蕉片中含有大量的蛋白質和礦物質，常食能起到維持體內鈉鉀平衡，利尿消腫調節血壓的作用。
2.補充能量
香蕉片富含糖類，食用后能為人體提供能量。
3.減肥
香蕉片中含有大量的膳食纖維，食用后容易產生飽感，能起到促進腸胃蠕動，有促進代謝的作用。

?副作用(壞處)

無副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

香蕉片可以打開包裝直接食用，香脆口感好。
香蕉片可以與牛奶一起搭配食用，香甜可口。

?禁忌人群

體質偏于虛寒者不宜食用香蕉片。

?適宜人群

一般人群均可食用香蕉片。