簡介 火麻仁為桑科植物大麻的干燥成熟種子，別名又叫大麻仁、火麻、線麻子。秋季果實成熟時采收，除去雜質，曬干后為火麻仁。火麻仁味甘，性平，歸脾、胃、大腸經，功效潤腸通便、潤燥殺蟲，臨床用名有火麻仁、炒火麻仁。

季節夏

?功效與作用

1、潤燥通便：用于老年體虛便秘病人，常與當歸、黑芝麻、寸云等潤腸通便之品同用；若腸有實熱者，可與大黃、枳實同用。
2、補益虛勞用于消渴陰虧腸燥病人，多與益氣生津藥同用，以滋陰補虛而潤燥。
3、火麻仁有修復心肌的作用，對心臟受損有修復和保健作用

?營養價值(好處)

富含碳水化合物、脂肪、提供膳食纖維、蛋白質等營養成分。

?副作用(壞處)

無副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

火麻仁煮食：火麻仁與瓜蔞仁、柏子仁、郁李仁同煮食，可治療腸燥便秘；
火麻仁炒食：火麻仁與桑白皮、大豆炒食，可治療腳氣、身體浮腫；
火麻仁與桃仁配搭食用，可治療月經不通的癥狀。

?禁忌人群

脾腎不足之便溏、陽痿、遺精、帶下慎服火麻仁。

?適宜人群

一般人群均可食用火麻仁。