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酸棗汁

酸棗汁

詳情 | 圖片

簡介 酸棗全身是寶,自古就是民間養生佳品。酸棗汁,融合現代工藝,萃取酸棗等果實的精華,酸甜怡人,甘潤身心,自然舒暢。 酸棗為鼠李科,棗屬落葉喬木,秋季結果。果實圓形、紫紅色、味酸。其棗仁味甘酸平,可安神養心。主治失眠多夢、易驚、心煩、心悸、健忘、神經衰弱。其棗肉味酸,可促進食物消化。主治食積、飽脹、開胃健身。

季節全年

?功效與作用

1.減肥
酸棗中含有較多的食物纖維,食用后容易產生飽腹感,可以促進排泄幫助減肥。
2.祛脂降壓
酸棗中含有豐富的維生素C和礦物質,常食可以起到降低血脂和膽固醇的功效,預防心血管病。

?營養價值(好處)

酸棗中含有豐富的營養物質,如蛋白質、脂肪、葡萄糖、果糖、果膠、維生素、鈣、磷、鐵、蘋果酸、檸檬酸等。如果將酸棗粉加工成含有較高營養成分的飲料則有利于人們的健康。   

?副作用(壞處)

可以經常食用,但不可過量,否則會有損消化功能、造成便秘等癥。

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

酸棗汁飲用:酸棗汁直接飲用,可補充人體營養,消暑解渴。
酸棗汁果凍:酸棗汁可用來制作果凍,酸甜可口。

?禁忌人群

無禁忌人群

?適宜人群

一般人群均可飲用酸棗汁。

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