簡介 一種“花色型膨化食品”；一般以條狀形態生產；中空，加以蛋黃、牛奶制品、果醬等卷心；所用主料為純糙米；一般有多種口味；采用非油炸工藝，更健康；質地緊密，所以糙米卷的生產過程比較復雜。

季節全年

?功效與作用

補血養血、提高免疫力

?營養價值(好處)

1.均衡營養

糙米卷的主要原料是糙米，糙米比大米的營養價值更高含有更豐富的蛋白質，纖維素和礦物質，常食能保持營養均衡。

2.治療貧血

糙米中含有多達16種礦物質，營養完整而全面，常食糙米卷能起到治療貧血的功效。

3.強化體質

糙米卷中，豐富的維生素，特別是維生素E，能很好的加速血液循環，增強體質，美容養顏

?副作用(壞處)

無副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

糙米卷可以去除包裝直接食用。
糙米卷也可以泡在粥或者牛奶，豆漿中食用。

?禁忌人群

減肥時不宜食用糙米卷。

?適宜人群

一般人群均可食用糙米卷。