維生素B1
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首先要向人們明確的是，維生素B不是維生素，維生素B是一個族，維生素B下面的維生素主要有維生素B1和維生素B2等，所以人們要具體的補充......[查看詳情]
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含有維生素b1的食物種類非常豐富，一般肉食類食物主要有豬腿肉、里筋肉、雞肝等動物肝臟，還可以經常用小米、花生、黃豆等大豆類來熬粥食用，......[查看詳情]
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維生素b1的作用很大的，它通常參與體內糖的分解跟代謝，所以跟體內血糖有很大的關系，而且它對神經系統還能有保護作用。并且對于腸胃不好的......[查看詳情]
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b1維生素的話他吸收的部位就是腸道和胃部，所以對于人身體的吸收和排泄是有很大的作用的，如果缺乏的時候就是會產生便秘，一般含有的食物都是......[查看詳情]
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有時候會在生活中對自己的飲食方面不是很注意，就會使得營養出現一些不均衡的狀態，尤其是人體內的維生素，它是人體健康很重要的組成部分，有時......[查看詳情]
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谷維素和維生素b1這兩種非處方藥物，如果是用在兒童身上的話，那么最好是能夠去醫院咨詢一下醫生，因為兒童的身體免疫力比較弱，如果盲目的吃......[查看詳情]
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