上半身胖
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上半身肥胖大多數(shù)是肚子肥胖，身體肥胖是和不運動，沒有按時吃飯是有很大的關系的。肥胖容易引起身體的疾病，比如糖尿病等，肥胖對身體是沒有好......[查看詳情]
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上半身肥胖的原因是上半身減肥和預防的前提和基礎，造成上半身肥胖的原因主要是遺傳和后天因素兩個方面。其中以飲食不規(guī)范、喜歡吃高熱量的食物......[查看詳情]
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局部肥胖患者想要減肥可以從以下幾點入手。首先就是需要安排好飲食習慣，飲食的原則需要遵循低脂肪、低熱量、高營養(yǎng)，這樣既能保證每日人體所需......[查看詳情]
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如果上半身肥胖的話，此時是要多做一些針對上半身的運動的，因為只有通過運動鍛煉才是能夠達到良好的減肥效果的，因此建議此時要根據(jù)自身的具體......[查看詳情]
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上半身胖主要是因為攝入過多的脂肪，所以只要控制自己的嘴應該就沒什么問題了，要注意葷素結(jié)合，不能只吃葷菜，控制自己嘴，不要吃一些高脂肪的......[查看詳情]
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