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腿如何變得直?

關鍵詞:腿變直如何治療治療措施治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 你是可以練習一字馬劈叉的,每天睡覺之前堅持練習一字馬,那樣會讓腿拉長的,也可以讓雙腿的韌帶得到改善什么的,雖然很辛苦,但是只要長期堅持的話,還是有效果的。還有就是你可以去學習跆拳道,因為跆拳道里面的一些蹬腿動作是可以鍛煉到大腿上的關節的,能夠使腿變得又細又長的。另外一種就是每天穿高跟鞋依靠著墻站半個小時,這樣也可以鍛煉到腿的。

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