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經(jīng)常吃豬油好嗎

豆芽菜╮ 問(wèn):

今天回媽媽家吃飯,在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油,媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃,可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,豬油是一種高能量食物,過(guò)量食用,可以導(dǎo)致肥胖,豬油中的脂肪酸含量較高,吃多會(huì)引發(fā)心腦血管疾病,所以盡量少吃豬油。

2017-08-30

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