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孕婦真的可以吃豬油嗎

゛浮殤若夢(mèng)╮ 問:

我是一個(gè)懷孕五個(gè)多月的女性,最近就在老人的家里養(yǎng)胎,可是我發(fā)現(xiàn)飲食習(xí)慣有很多的不同,家里的老人都是喜歡做菜的時(shí)候放一些豬油,我擔(dān)心吃豬油對(duì)身體健康不好,我想知道孕婦可以吃豬油嗎?

2017-08-30 孕婦 豬油
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!孕婦不建議吃豬油,豬油脂肪含量比較高,會(huì)導(dǎo)致體重增加,還會(huì)導(dǎo)致血液粘稠,脂肪積累,不利于孕婦和胎兒的健康。應(yīng)該多吃一些蔬菜水果,適當(dāng)補(bǔ)充肉類食物。

2017-08-30

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