女性在月經期間，豐胸的效果是最理想的，因為這個時期身體內部的荷爾蒙激素分泌比較多，所以會刺激各種激素的共同作用，讓胸部變大的。胸部的主要的激素就是荷爾蒙激素。所以應該吃一些有利的食物，例如，木瓜牛奶之類的都是可以刺激荷爾蒙激素的分泌，讓女性的胸部變大的。在月經期間吃這樣的食物還不會變胖，所以是比較好的豐胸的食物，還要注意適當的進行按摩。