在月經期間可以豐胸其實是有一定的道理的，尤其是在月經的第一天到第三天的這前三天的時間中，女性們卵巢以及激素的分泌量都是比較高的，同時對于食物中的營養吸收也是比較好的，比如在這三天內多吃一些黃豆，堅果等這些食物的豐胸效果是平時的三倍，同時也可以多吃一些木瓜，并且多食用一些含有鈣質的食物可以促進女性荷爾蒙的分泌，對豐胸有利。