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睡前喝牛奶是可以促進睡眠的，也是一種很好的養生方式。因為牛奶中含有α—乳白蛋白，對于促進睡眠有很好的效果。對于睡前喝牛奶長胖這個問題......[查看詳情]
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青春期油脂分泌旺盛，長痘痘是很常見的。而背部長痘痘，主要是由于肌膚毛囊炎導致的。不僅因為毛囊油脂分泌旺盛，與平常的貼身衣物、床單也有關......[查看詳情]
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頭上長痘痘主要考慮內分泌的原因，可以檢查一下自己最近是否存在腸胃功能差的情況，比如胃脹、口臭等，這些問題都可能導致頭上長痘痘。其次，頭......[查看詳情]
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晚上喝純牛奶是不會發胖的。晚上喝純奶有助于睡眠和增強免疫力。晚上喝純奶對身體百益無一害。要防止自己不長胖，建議每天吃飯時細嚼慢咽，少......[查看詳情]
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你好，吃多了地瓜干當然會發胖。因為地瓜干中含有很多的淀粉和糖，特別是晚上不應該吃地瓜干，它比較難消化，會給胃造成負擔。相對來說這個食......[查看詳情]
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臉上長雀斑的原因有很多，一方面是因為隨著年紀的增大身體的細胞越來越不活躍。所以體內的很多垃圾都不能及時的排出來，導致所產生的毒素全都以......[查看詳情]
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