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寶寶睡眠很淺該怎么辦比較好?

關(guān)鍵詞:睡眠淺小兒幼兒怎么解決

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 嬰兒在年紀(jì)較小的時候,睡眠時間較短是正常現(xiàn)象,因為大多數(shù)孩子吸收消化功能較快,因此在睡后一段時間內(nèi),會出現(xiàn)肚子餓或者渴的情況,這時就會醒來吃東西。另外,室內(nèi)溫度過高或過低,也會對兒童的睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響。目前唯一能幫助孩子改善睡眠的方法,就是白天不要讓孩子睡得太多或太少,晚上睡覺前喂飽奶,這樣才能改善孩子的睡眠時間。

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