瘦身霜是外用類瘦身產品，具有燃燒脂肪，皮膚保健的作用。但影響瘦身霜瘦身的效果因素很多，除使用的方法外，不同體質人群在使用瘦身霜的效果也往往有所不同。另外，肥胖是多種因素導致的結果，如果在使用瘦身霜的同時不注重飲食，習慣，鍛煉，特備是各種生活陋習長期存在，勢必會影響瘦身霜的效果。因此建議科學規范飲食，作息時間規律，適當運動。