對于痰性體質的人減肥一定要注意兩個方面相結合的方法。第一,就是要注意飲食,不但要忌口,少吃熱量大的食物,最最主要的是要注意排濕。排出體內濕氣,身體自然會消腫,建議每天中午食用薏米紅豆粥,不可加大米。第二,就是要多加鍛煉身體,促進排汗,也是去濕的好方法。
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 濕熱體質的人如何減肥比較好?
戀上ㄋ孤獨問#我發現我減肥特別的慢,也不知道是不是因為我自己是屬于濕熱體質的問題,好像肉肉很難從身上下去,應該怎么進行減肥啊?大眾養生網小編解答:首先要杜絕冷飲
-
問 胖的人怎樣養成易瘦體質?
姐給你轉正問#走出校園后,面對越來越多的美食,我總是想補回四年的食堂生活所缺失的那一份美味。因此,我的體重直線上升,短短半年時間,朋友都開始叫我胖妞了,我也天呀
-
問 濕熱體質應該如何減肥?
表面不在乎問#最近一段時間沒有節制,吃的東西很多,肚子上長了很大一圈的肥肉。我是濕熱體質型的身體,想問下濕熱體質如何減肥?大眾養生網小編解答:濕熱體質的人油脂分
-
問 氣虛體質如何減肥呢?
無聲無息問#我是氣虛體質,別人說我這種體質是不利于減肥的,但是我體重也太重了,甚至比我老公看起來還要胖。請問,氣虛體質如何減肥呢?大眾養生網小編解答:氣虛體質的
-
問 酸性體質應該如何減肥?
落日映蒼穹つ問#公司最近正流行減肥,很多的同事都有在減,不管男人還是女人。我本身的也是比較胖的,自然也參加了。不過,現在同事都減下來了就我還沒有。一朋友說我是酸
-
問 痰濕體質的人怎么減肥
他在發抖問#最近一直在苦惱怎么減肥的問題,但是發現使用很多方法都沒有起到效果,聽朋友說其實減肥是需要根據體質去選擇方法的,那么我想了解一下自己屬于痰濕體質,怎么
相關文章
- 認識五大體質 經期減肥更有效 17893閱讀
- 30歲如何變成易瘦體質 不再發胖2507閱讀
- 宮寒對女性造成的危害5046閱讀
- 踢毽子能減肥嗎12661閱讀
- 減齡秘方這樣吃老得慢 腎虛也分兩種17926閱讀
- 寒性體質如何減肥9920閱讀
- 怎么吃都不胖,易瘦體質如何養成?13105閱讀
- 痰濕體質的減肥方法9156閱讀
- 酸性體質如何減肥14205閱讀
- 輕松減肥的瑜伽教程7506閱讀
- 能減肥纖體的熱瑜伽動作5520閱讀
- 減肥妙招讓你變身易瘦體質10022閱讀
- 易胖體質怎么減肥4574閱讀
- 水腫體質怎么減肥12233閱讀
營養師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入?16742
- 便秘怎么辦15919
- 揭秘日本女人的性愛技巧2707
- 瞬間女人什么感覺?7119
- 男人吃六種食物永遠“雄起”18193
- 女人身體8個部位越丑越健康2787
- 精液對女人的11個好處12989
- 口交你不可不知的五大事實15343
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢7835
- ?10種私密催情食物 堪比春藥9563