長不高
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身材矮小首先應該考慮是否與遺傳的家族性矮小有關。如果父母身材都偏于矮小，子女身材矮小的可能性就比較大。這種情況孩子身高增長速度正常的，......[查看詳情]
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要想讓孩子長高，營養的補充是很關鍵的，應該多吃含蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素，水，纖維素，礦物質的食物，這些營養身體缺一不可，比如......[查看詳情]
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練習腹肌一般是通過仰臥起坐的方式進行鍛煉的，這樣的話對于自己的身高是沒有什么影響的，一般影響自己的身高的主要的因素就是因為負重訓練比較......[查看詳情]
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每個人的個頭的高低是因為父母基因決定的，簡單的來說要是一個孩子的父母雙方個頭都不怎么矮的話，生下來的孩子的個頭也就類似于父母的其中一方......[查看詳情]
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經常熬夜，對人體會有很大的影響，至于能否影響身高，這個倒說不準，因為很多人的骨骼發育是和食物以及生理狀態有很直接的關系的，熬夜不會影響......[查看詳情]
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吸煙對身高有一些較小的影響，但基本上還是要看父母的身高以及一些遺傳因素，但是要知道，吸煙對健康肯定是有害的，尤其是現在這么年輕，最好還......[查看詳情]
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