怎樣進補
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體寒是很多人的通病，但是其實，治療和改善體寒有著一個非常簡單的額方法，那就是泡腳：我們可以在臨睡前用加了姜片的熱水泡腳十幾分鐘，也可......[查看詳情]
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補身體是人一生都要做的事情，并且要隨時隨地都保證給身體補充營養，因為身體無時無刻不再消耗能量，所以給身體的補充是隨時都要進行的。在冬......[查看詳情]
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可以食用一些鱸魚，里面含有豐富的很容易消化的蛋白質、脂肪、維生素。黑木耳中含有比較多的微量元素有調節元氣的功效。香菇中含有多種多樣的維......[查看詳情]
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吃人參的原則中，很多人都知道，要少吃常吃。人參不能一下子吃太多，抱著這回吃多點下回就不用吃了的心態是不正確的。值得注意的是，人參不能......[查看詳情]
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流產雖然不是一般的生產，但是比正常生產對身體傷害更加大，流產之后必須好好修養，必須進補，才能使身體盡快恢復。進補得當大可能使身體恢復......[查看詳情]
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冬天主要是天氣比較的寒冷，然后身體會有冰涼的情況出現。主要是出現了身體缺乏營養的情況，進補的時候主要是根據飲食上進行食補，常見的就是......[查看詳情]
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