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經常吃紫菜有什么好處和壞處呢

戀人愛成路人 問:

我是一個男性,最近一段時間我發現家里總是做紫菜湯喝,可是我并不是特別喜歡吃紫菜,但是他們都說吃紫菜有很豐富的營養價值,我想知道吃紫菜有什么好處和壞處呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!紫菜含有豐富的礦物質以及花青素,可以起到延緩衰老、防癌抗癌、增強自由基、增加抵抗力的作用。

2017-05-18

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