我的老公有點腎虛，整個人臉色都很不好，每次同房的時候，時間都不久，現在搞得我們夫妻之間感情很不好，我想要弄一些瑪卡給他吃，想了解下瑪卡不適合什么人吃？

瑪卡是一種補腎的食物，所以腎陰虛患者，或者是平常腎陰虛內熱嚴重，以及血壓比較高的患者，還有脾氣急躁，睡覺容易踢被子的人建議不要吃，或者是在醫生的指導下用藥，以免加重病情。如果只是單純想要補腎的患者是可以適當的吃一些，吃瑪卡最好是和瘦肉或者是其他的食物一起燉湯起來飲用，這樣營養會比較好。瑪卡是屬于溫補性的食物，容易上火，所以一定要注意，還有在服用瑪卡期間，飲食，要避免生冷寒涼的食物，以免影響藥效。