因?yàn)樘焯熳陔娔X桌前工作，所以電腦的輻射對身體肯定是有傷害的，請問，如果想要抗輻射，可以吃一些什么食物比較好呢？

如果想要抗輻射，那么，就可以多吃一些黑芝麻，因?yàn)檫@種食物可以增加細(xì)胞的免疫力，增強(qiáng)身體的抗輻射的能力。而且黑芝麻可以補(bǔ)腎，這樣就可以讓身體的免疫系統(tǒng)免于受損，就可以有效的保護(hù)身體的健康。還可以吃西紅柿，番茄紅素可以減少輻射對皮膚的損害，而且還可以祛斑美白。紫菜也是非常好的抗輻射圣品，因?yàn)樽喜酥泻胸S富的硒，這種微量元素抗輻射的能力非常好，同樣的含硒豐富的紫莧菜也是很好的抗輻射的食物。