如果你需要測量你自己的肺活量，那么這個時候你就需要準備一個消過毒的吹嘴，然后你可以把吹嘴和肺活量測試點連接起來。之后，你可以通過往里面吹氣來測量你的肺活量。不過，這里你需要注意的是，吹氣過程中是不能中斷的，如果中斷了，那么也意味著你的肺活量值是如此之大。當你吹完后，記得把用過的吹嘴消毒一下。