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問(wèn)

孕婦可不可以吃海參?

關(guān)鍵詞:海參孕婦飲食能否食用是否能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孕婦一般都可以食用海參。因?yàn)楹⒅泻写罅康母叩鞍踪|(zhì),而且還含有一些不飽和脂肪酸和DHA,海參重含有人體所需的18種氨基酸,對(duì)孕婦和胎兒都有好處,所以如果孕婦平時(shí)食用一些海參,對(duì)胎兒的發(fā)育也是有好處的。但是在食用海參的時(shí)候要注意,春季的時(shí)候要少吃一些海參,因?yàn)榇杭径喑院?huì)出現(xiàn)上火的癥狀,所以建議可以適當(dāng)食用,一周兩頭三頭比較好。

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