是一種常見的香菜，香菜中含有豐富的維生素和水分，所以平時可以多吃一些，原汁原味的香菜一般都是用來做配菜的，所以在燒菜或者吃火鍋的時候放一些香菜可以很好的增加食欲，而且香菜還可以有提神醒腦的作用，所以建議孩子們可以多吃元荽，這樣可以很好地促進身體中的新陳代謝，這樣可以幫助排除身體中的毒素，對身體有好處。