通常富含維生素b2的食物還是非常多的，維生素b2可以幫助皮膚保持正常的新陳代謝，這樣就可以使皮膚更加光滑有彈性，看起來也會更好，還可以幫助人們祛除臉部的色素和斑點(diǎn)。通常富含維生素b2的食物通常是動物內(nèi)臟、瘦肉、奶類和蛋類，綠色蔬菜中也含有一些維生素b2，含量最高的是動物內(nèi)臟。
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問 什么水果里面含維生素b2最多呢？
這類含有維生素b2的水果還是非常多的，最多的就是橘子了。除橘子外，數(shù)個香蕉中維生素b2的含量最高。除了這兩種水果，葡萄、蘋果、檸檬、橙子、獼猴桃、山楂等等，這些
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問 維生素c和維生素b2同吃有什么影響嗎？
一般情況下維生素c和維生素b2是可以一起吃的，沒有什么相互沖突的，他都是提高免疫力的維生素，一般情況下維生素c具有抗氧化，抗衰老治療貧血的病，而維生素b2可以治
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問 維生素b2的作用及功能都有哪些呢？
當(dāng)人體嚴(yán)重的缺乏維生素b2的時候，很容易會出現(xiàn)口角炎，脂溢性皮炎，眼角發(fā)紅，舌炎等。體內(nèi)有充足的維生素b2，才能夠起到保護(hù)皮膚的毛囊粘膜和皮脂腺的作用。同時維生
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問 吃維生素b2會有什么好處？
維生素b2可以用來治療口角炎舌炎陰囊炎等其他一些皮膚性疾病，全身長到外的營養(yǎng)以及消化攝入不足都有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，任何藥物的使用都有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)一些適應(yīng)癥或
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問 服用維生素b2有哪些副作用？
服用維生素b2后尿液呈現(xiàn)黃色，這主要是因?yàn)樗幬锎x過程中的一種正常現(xiàn)象，維生素b2是一種藥物，服用過多還會引起瘙癢和麻痹感，所以我們建議你等到病情好轉(zhuǎn)后再停藥，
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問 維生素b2是能長期吃的嗎？
維生素b2是能夠長期服用的，如果體內(nèi)缺乏維生素b2的話，是會導(dǎo)致視力下降、視力模糊以及唇炎、口腔潰瘍等的疾病的，同時還有可能會產(chǎn)生陰道炎癥的疾病，因此是要注意不
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