出現膝關節痛的原因有很多種，長期站立導致膝關節骨質增生，或者外傷引起的半月板，關節出現滑膜炎等等，都有可能造成關節疼痛。建議最好到骨科做一個詳細檢查，查明造成膝關節疼痛的原因，最好對癥治療比較好。另外，著涼也容易引起膝關節痛，最好要注意防寒保暖。如果屬于病理性的關節疼，可以用一些外用的藥膏或者采用內服藥物的方法來進行治療，在飲食上多吃一些含鈣比較高的食物。