每個人的身體狀況不同，所下奶的時間也不能一概而論，有些人的奶水本身就比較少，因為身體比較缺乏營養，就會出現不下奶的現象，而且剛生完孩子，不能隨便吃藥，很可能對身體造成很大的傷害，很可能導致疾病的發生，可以通過食療的方法來下奶，可以吃木瓜，木瓜中含有豐富的維生素，有下奶的功效，可以吃花生燉豬蹄，花生煮豬蹄，一般吃三次就可以達到下奶的效果。