我的愛(ài)不痛、。問(wèn)：# 我的姐姐前些日子剛剛生完孩子，因?yàn)楹⒆由a(chǎn)時(shí)有些難產(chǎn)。當(dāng)時(shí)可是折騰了很久，也導(dǎo)致我姐姐產(chǎn)后出現(xiàn)了體虛的問(wèn)題。那......[查看詳情]
產(chǎn)婦可以喝綠豆湯的，但是產(chǎn)后前幾天最好不要喝，產(chǎn)后前幾天最好的食物是小米湯或者小米粥，而不能喝綠豆湯。一般產(chǎn)后1-2周后就可以喝了。而......[查看詳情]
產(chǎn)婦減肥方法可以選擇在母乳期結(jié)束后進(jìn)行。睡前4小時(shí)吃晚餐就不容易發(fā)胖。但如果已經(jīng)有小肚腩的人，不妨將晚餐安排在更早的晚上6點(diǎn)之前，讓......[查看詳情]
產(chǎn)后因?yàn)樽訉m沒(méi)有完全復(fù)原，肚子顯得大一點(diǎn)，不需要太過(guò)焦慮的。產(chǎn)后坐月子期間，不要臥床不動(dòng)，要經(jīng)常起來(lái)活動(dòng)，也不要吃得太油膩，造成脂肪堆......[查看詳情]
產(chǎn)后身材恢復(fù)是很多媽媽頭大的事，一邊要喂母乳得多吃飯，一邊看著自己的身材不瘦則胖心里發(fā)愁，其實(shí)寶媽們不必太過(guò)在意，因?yàn)樯旰⒆拥糜?......[查看詳情]
首先，產(chǎn)婦是一個(gè)特殊的群體，要想減掉肚子上的肥肉，需要格外的小心。首先在晚上六點(diǎn)前吃完晚餐；其次，睡前吃鈣片，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也能促進(jìn)吸收消化......[查看詳情]
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