我是屬于寒性體質(zhì)，一直都有虛胖的癥狀，年齡越大感覺身材也十分地重要所以想要快速地減肥有沒有方法，想問問寒性體質(zhì)應(yīng)該怎么減肥？

寒性體質(zhì)的人們在減肥的時(shí)候一定要注重考慮自己的身體素質(zhì)，否則就很容易出現(xiàn)適得其反的效果的，首先要給寒性體質(zhì)的人們推薦的減肥茶就要屬于生姜紅茶了，紅茶和生姜都是屬于熱性的食物的，比較適宜寒性體質(zhì)的人們服用，同時(shí)生姜可以促進(jìn)人們的新陳代謝來達(dá)到減肥的目的，其次玫瑰蜂蜜茶也是不錯(cuò)的選擇，玫瑰和蜂蜜的搭配有較好的清除多余油脂的作用。