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三月時令蔬菜吃什么比較好?

關鍵詞:時令蔬菜春季蔬菜怎么吃吃什么效果

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 隨著現在科學計數以及人們經濟條件的發展,一年四季都可以購買到自己想吃的蔬菜,但是時令蔬菜的生長是遵循自然規律應氣而生的,是當季新鮮的蔬菜,營養價值和在大棚里生長的蔬菜相比要高的多,而生活中三月份的時令菜有很多,比如說萵苣、豆芽、白菜、菠菜、芹菜、青菜等,這些蔬菜對身體都有好處,小朋友挑食是常見的現象,這需要家長耐心和孩子進行溝通。

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