造成腳后跟上面的筋疼的原因有很多，建議盡早去醫院診治，讓醫生開出治療方法，以免耽誤最佳的治療時間。出現這種情況，一般的解決方法，可以買一些活絡筋血的膏藥來貼一貼，一般會有很好的效果。平時一定要注意多多休息，不要過度的操勞，買鞋子時，盡量避免買高跟鞋，鞋底要厚一些，也要硬一些。也可以去找一些中醫，做一下按摩推拿，也能起到不錯的效果。