減肥是很多人都在追求的事情，尤其是年輕女性朋友，饅頭也是生活中很常見(jiàn)的食物，隨著人們生活水平的逐漸提高，人們?cè)絹?lái)越喜歡吃有餡的饅頭。一般說(shuō)來(lái)，一個(gè)饅頭所含的113大卡熱量，對(duì)于很多減肥的女性來(lái)說(shuō)是比較多的。建議患者合理控制飲食很重要，但不能忽視在減肥過(guò)程中運(yùn)動(dòng)的作用，最好將兩者合理配合才能達(dá)到最好的效果。