引起記憶力下降的原因很多，你的癥狀主要是由于你的日常用腦太少，從而導(dǎo)致大腦的記憶力神經(jīng)細(xì)胞退化，引發(fā)記憶力下降的癥狀，不需要擔(dān)心，要治療記憶力差的癥狀，建議你此時(shí)多加鍛煉腦力，只有通過(guò)經(jīng)常性的鍛煉，才能提高記憶力，日常飲食也要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，有助于恢復(fù)記憶力，也要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。