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七歲小孩記憶力不好怎么辦

作者:xuyan32810  時間:2016-01-05 10:06:12  來源: 大眾養生網

記憶力不好,一般可通過飲食調整,作息調整,記憶力訓練等方式改善,具體可根據患兒身體情況選擇。

1、飲食調整

飲食建議家長多吃富含有維生素,a維生素,b蛋白質等食物,通常對于腦部神經發育以及提高記憶力也有一定好處。

2、作息調整

建議避免讓小孩熬夜,保持充足的睡眠通常對腦部神經發育,提高身體記憶力也有一定好處。

3、記憶力訓練

日常可通過多陪孩子玩耍鍛煉腦部神經的游戲,鍛煉記憶力。

除上述方式外,患者也可在專業醫生指導下,通過口服維生素b片或者維生素a膠囊等藥物改善。

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