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抵抗力差的人應該吃點什么保健品?

關鍵詞:抵抗力差保健品吃什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我一直以來抵抗力就很差,總是容易生病,為此進醫院也進了好多次,醫生說建議我吃點保健品保養保養自己,但是想問下,該吃點什么保健品才好?

    大眾養生網小編解答:

    其實,很多人都會覺得,因為各種原因自己的抵抗力就自然而然的下降了,之后就是非常容易生病,可能被風吹到就會感冒,因此,提高自己的免疫力就是非常迫在眉睫的事情,但是,吃什么保健品才能提升自己的免疫力呢。首選就是蛋白粉,蛋白粉的好處很多,能夠補充人體的蛋白質,十分有利于提高自身免疫力,如果配合鈣片吃效果會更好。但是,想要增強免疫力,鍛煉才是最好的辦法。

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