我弟弟現(xiàn)在還是個(gè)初中生,原本一頭的黑發(fā)現(xiàn)在竟然多了很多白發(fā),我跟我媽都很不知道怎么辦,就想在這問下怎么樣治少白頭呢?
少年白頭預(yù)示著身體機(jī)能出現(xiàn)問題,生活壓力,工作壓力,學(xué)習(xí)壓力等等這些方面的壓力過大就會(huì)導(dǎo)致少年白頭。而這個(gè)時(shí)候一定要好好的調(diào)理。首先就要從飲食上面下手,多吃粗糧,比如可以烏發(fā)亮發(fā)的黑芝麻和黑豆,或者補(bǔ)氣補(bǔ)血的人參。其次飲食要多樣化,不要挑食。保證充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜,不要給自己壓力,保持良好的心態(tài)。另外也可以試試一些民間有用的治療偏方。