本人現在已經懷孕六個多月，感覺現在需要多補充一些營養才行，而同事們推薦螺旋藻有很豐富的營養，所以想知道孕婦能吃螺旋藻嗎？

螺旋藻是人們公認的營養最豐富的食品，常規體質的孕婦是可以食用的，而且螺旋藻中的營養元素又是最容易被人體索吸收的，對于懷孕后期需要大量補充鈣鐵鋅等物質的孕婦來說，螺旋藻是個不錯的選擇，但要會鑒別優質的螺旋藻效果才會更好。