一是習慣因素遺傳，大約半數高血壓患者有家族史，對季節變化忽略添加應季服裝。二是環境因素，科學研究表明，環境中缺乏負離子也是高血壓發病的重要機制。空氣負離子經呼吸道入肺，通過膜交換系統進入血液循環，隨血液循環到達全身各組織器官，以直接刺激、神經反射以及通過體液方式作用于機體各系統，產生良好的生理效應。因此，空氣中缺乏負離子也是導致高血壓產生的一個重要的原因。高血壓的預防是很重要的事情，尤其是體質容易發胖的人，飲食方面要控制食用量。