味精的熱量
熱量：268.00 大卡（每100克）
- 熱量(大卡) 268.00
- 碳水化合物(克) 26.50
- 脂肪(克) 0.20
- 蛋白質(zhì)(克) 40.10
- 硫胺素(毫克) 0.08
- 核黃素(毫克) 0.00
- 煙酸(毫克) 0.30
- 鎂(毫克) 7.00
- 鈣(毫克) 100.00
- 鐵(毫克) 1.20
- 鋅(毫克) 0.31
- 鉀(毫克) 4.00
- 磷(毫克) 4.00
- 鈉(毫克) 8160.00
- 硒(微克) 0.98
評(píng)價(jià)：味精是常用的調(diào)味品，主要成分為氨基酸，它對(duì)人體沒有直接的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，減肥期間不宜食用過多，以免過分促進(jìn)食欲。
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