營養缺乏
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失眠與多種因素有關，白天工作勞累，可能會導致身體不舒服，晚間睡眠時可引起不適，影響睡眠質量。主食營養攝入不足會導致失眠，可以多吃一些......[查看詳情]
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營養缺乏的癥狀一般表現為面色黯淡無光或是蒼白，沒有血色。頭發營養不足，失去色澤。兒童的話可能有生長發育遲緩，比如個子長不高，或者長得很......[查看詳情]
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如果脫發比較嚴重，就要多補充維生素等物質，多吃菠菜、芹菜等蔬菜，可以幫助頭發的生長。比如黑頭和黑芝麻類食物也對頭發的生長有很大的益處......[查看詳情]
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是很容易會出現營養不良或者是為元素缺乏的，這個一定要從生活上進行慢慢的調理，可以適量的喝一些酸奶有利于身體腸道菌群的培養，只要可以熬......[查看詳情]
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如果身體缺乏蛋白質的話可能會導致人長得瘦小而且可能還會出現水腫等不良的反應，所以平時如果出現這些癥狀的話就要注意補充體內的蛋白質，平時......[查看詳情]
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身體出現一些無力面色有些地方發白的情況的話就是人的身體出現了虧損而導致的這類癥狀的出現，所以當感覺到如果身體有一些異常，比如掉發或者面......[查看詳情]
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