維生素A對(duì)于視力減退、夜盲癥和一些眼部疾病的治療都有一定的幫助。想要補(bǔ)充維生素A，主要還是要從膳食上入手。富含維生素A的食物主要有菠菜......[查看詳情]
當(dāng)發(fā)現(xiàn)缺乏維生素A時(shí)，要盡快給孩子補(bǔ)上，否則長(zhǎng)時(shí)間的孩子臉上會(huì)有很多的痘痘，皮膚也會(huì)變得很差，而且整個(gè)人看起來都沒有精神。維生素缺乏的......[查看詳情]
維生素在我們身體中是不可缺少的，維生素的種類很多，維生素a的確有促進(jìn)小孩發(fā)育的功效，但不要過量食用，以免造成慢性中毒。如果小孩比較挑食......[查看詳情]
含有天然維生素A的食物有動(dòng)物肝臟、魚肝油和蛋類等，很多蔬菜水果如大白菜、蘋果、荔枝等中都含有一定量的維生素A。一般通過改善飲食結(jié)構(gòu)就能......[查看詳情]
首先維生素A含量最高的食物應(yīng)該就屬于胡蘿卜了，所以經(jīng)常從事腦力勞動(dòng)的人們多吃一些胡蘿卜可以有效的保護(hù)眼睛，防止眼睛近視以及干澀的情況。......[查看詳情]
想要補(bǔ)充維生素a平時(shí)可以多吃一些胡蘿卜、豬肝或者是菠菜，這些食物中含有的維生素a含量都很豐富，正在成長(zhǎng)發(fā)育中的孩子是需要多補(bǔ)充維生素a......[查看詳情]
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