提高代謝
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基礎代謝率是指恒溫動物在靜止、清醒、空腹狀態下，其熱中性區內的代謝率，主要就是影響呼吸和心跳，然后體溫的消耗，如果正常是不會變化的，一......[查看詳情]
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人體得基礎代謝不好的話，對于身體得影響是很大的，很容易出現疾病的，所以人體得基礎代謝功能一定要好，基礎袋子功能不好的話。可以做有氧運......[查看詳情]
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人體基礎代謝率是代表人體的一個重要指標，是代表人體的健康數值，如果人體的身體比較健康的話，代謝就會比較正常，不會有疾病，如果基礎代謝不......[查看詳情]
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孩子新陳代謝慢，飲食不夠合理，都與體質有很大關系，體質比較弱的人新陳代謝比較慢。最好帶孩子到醫院做一個系統全面的檢查，在醫生的建議下，......[查看詳情]
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要想提高新陳代謝，可以多吃一些粗纖維的東西，比如，菠蘿，韭黃，獼猴桃，香蕉，芹菜等等，也可以多喝一些白開水，多喝白開水也能有效地促進新......[查看詳情]
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你可以選擇喝點綠茶，因為綠茶不僅可以加快新陳代謝而且可以抗癌，也可以兼職一下力量練習，做一些個運動，比如說，蹲起，高抬腿，俯臥撐，仰......[查看詳情]
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