控制體重
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愛美的女孩都知道，晚飯的攝入量不宜過多。但是不吃也對身體是不益的。建議你可以多吃一些蔬菜水果，主食上一定要挑選低熱量，容易產生飽腹感......[查看詳情]
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女性在懷孕后要多補充蛋白質等營養，但是要注意搭配應該合適均衡，以免會導致體重增加過快，從而就會增加妊娠期高血壓以及糖尿病等多種并發癥，......[查看詳情]
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減肥和控制體重是女人永遠的主題，之所以這么說，主要是因為女人青春期，分娩期，更年輕等會面臨來自肥胖的威脅，所以在這些時候更要注意。在飲......[查看詳情]
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孕婦體重增加是懷孕持續的特點，其原因主要是胎兒體重和孕婦肥胖引起，所以孕婦體重增加并非就是肥胖。而控制孕婦肥胖有助控制孕婦的體重。由于......[查看詳情]
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孕婦體重增長過快與妊高征、難產、妊娠糖尿病、產后肥胖呈正相關，所以對于體重增長過快的孕婦，必須要控制體重。由于不良生活習慣是導致孕婦體......[查看詳情]
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懷孕中后期是孕婦體重增加比較快的階段，由于胎兒貧血、孕婦糖尿病等孕婦體重增加有很大的關系，所以孕婦要遠離肥胖。由于孕婦肥胖是日常生活習......[查看詳情]
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