建議平時要注意自己的三餐規律，不可以忽視早餐，多吃一些營養性的食物，如牛奶、麥片或是全麥食品。還要定期參加鍛煉，早上可早點起床做早餐或......[查看詳情]
免疫力低下的人身體容易出問題，經常生病，吃藥也只能是緩解，不能起到什么作用，通過自身提高免疫力，建議盡量少吃藥，如果實在想吃可以試試......[查看詳情]
樓主，你好，免疫力的好壞確實關系著你身體的健康，因此在平時生活中，你可以通過運動和飲食來調理身體，因為適當的運動可以讓身體素質更好，......[查看詳情]
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