如何下奶
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寶寶在哺乳期間，想要獲得更多的奶水，可以通過多喝湯水的方法來解決，如雞湯、米湯等，都富含豐富的蛋白質。也可以吃些有營養的食物如豬蹄、新......[查看詳情]
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對于奶水不足的情況，可以通過食補的方法來下奶，可以多喝一些鯽魚湯，豬蹄湯，為了讓下奶的效果更好，也可以在這些湯里加一些通草，通草是一種......[查看詳情]
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木瓜作為豐胸的一種水果，其實也有下奶的作用，一般來說，用木瓜和牛奶一起煮，是有下奶的效果的，而且效果也很好，另外，產婦在生產完以后，......[查看詳情]
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想要下奶的話就要注意多吃一些肉類的食物，這些食物就是可以幫助下奶的，所以可以適當的補充一些豬腳的，豬腳可以燉黃豆，這樣不僅僅有下奶的......[查看詳情]
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可以吃一些黑芝麻，黑芝麻中含有很多人體必須的氨基酸，能夠讓人體的代謝功能變得更快，經常吃一些黑芝麻可以很好的下奶，但是要堅持食用一段......[查看詳情]
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鯰魚是可以下奶的，一般肉類的食物都有著比較好的下奶的作用，尤其是魚類，所以這個時候是可以通過煮一些鯰魚吃進行下奶的，這個時候對于容易......[查看詳情]
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