上身瘦
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想要減掉大腿上的肉肉，有很多方法可以減掉。有一種非常簡單的瘦大腿的方法，就是兩膝并攏，然后慢慢壓下腿，快速重復這個動作，每天做兩組。還......[查看詳情]
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很多人的身材結構都是由先天性決定的，但是有一部分人由于工作或者生活方式的原因，造成身材不協調，比如上身瘦，腿部卻很粗，很有可能是由于長......[查看詳情]
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上身偏瘦下身偏旁在女性朋友們中普遍存在，建議平時多做一些腿部的運動，比如騎自行車，快步走，如果不是一個非常有毅力的人，那就不建議跑步，......[查看詳情]
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你女朋友的這種情況，屬于遺傳因素加個人體質造成的，平時要注意增加營養，尤其要多吃些含蛋白質的食物和含脂肪較高的食物為主，增加體內的維......[查看詳情]
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這和懷孕后長胖有很大的關系，懷孕以后孕婦的飲食增加，不注意調節，結果肉全長到孕婦的身上了，一般懷孕后的孕婦臀部都會變大的。在生完小孩子......[查看詳情]
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你描述的這些情況屬于長時間腿部缺乏運動引起的，這也跟你的生活習慣有一定影響，一般長時間的坐著，血液循環比較慢，從而引發下部肥胖的原因......[查看詳情]
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