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秋季飲食吃什么好

深情必死 問:

現在又到了秋天這個干燥的季節,整天感覺皮膚干干的,補水都來不及,請問,秋天吃什么對緩解干燥好一些啊。最好幫忙設計一個食譜。

2017-10-18 飲食 食譜 秋季
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,秋季氣候比較干燥,應該多喝水。平時可以,熬制冰糖雪梨,有潤肺的作用,多吃水果和蔬菜。

2017-10-18

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