臉上長(zhǎng)斑吃什么食物好
“最近一段時(shí)間我的臉上長(zhǎng)了一些斑點(diǎn)，看上去很難看，我嘗試了去斑的化妝品效果不是很好，都說(shuō)臉上長(zhǎng)斑可以多吃一些維生素豐富的食物能夠淡化斑點(diǎn)，我想知道臉上長(zhǎng)斑吃什么食物好呢？
2017-09-05 長(zhǎng)斑吃什么
祛斑的食物
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!可以吃一些五谷雜糧的食物，祛斑最主要的是要注意作息時(shí)間、減少面對(duì)電腦、手機(jī)的次數(shù)。多吃富含維生素C的水果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的肉蛋奶。適當(dāng)喝些玫瑰花茶，可能會(huì)有所幫助。
2017-09-05