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吃啥祛斑效果比較好

執念,愛 問:

最近我的臉上長了一些斑點,看上去很難看,總像很臟一樣,都說多吃維生素豐富的水果能夠幫助祛斑對皮膚很好,我想知道吃啥祛斑效果最好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!祛斑可以吃一些五谷雜糧的食物,多吃富含維生素C的水果蔬菜以及優質蛋白豐富的肉蛋奶。可以喝些玫瑰花茶,對祛斑美容養顏有幫助。

2017-09-28

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