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晚餐只吃梨子能減肥嗎

ˉ夨落旳尐孩。 問:

我最近一段時間在減肥,可是這幾天因為工作比較忙,我只能通過飲食來控制進行減肥,我最近晚餐都用水果代替了,我想知道晚餐只吃梨子能減肥嗎?

2017-05-27 晚餐 梨子
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!晚餐如果只吃梨,當然是可以減肥的,但是梨含糖較高,也要注意食用量。早晚和午餐一定要保證營養均衡。

2017-05-27

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