薏仁粉是玩過比較常見的一種食物，也是一種比較名貴的中藥材，很多朋友也都會把它作為一種藥膳來食用，效果也是非常好的。薏仁粉可以起到較好的預防心血管疾病的作用，平時多吃些薏仁粉也可以降血脂，使腸道對脂肪的吸收能力變差。還可以比較好的促進人體的新陳代謝，效果也是非常好的，還具有非常好的美容養顏作用。